Perdu et confus! Que faire quand vous ne savez pas quoi faire Suivant

Ne jamais vous avez une des choses zillion à faire, mais pas de clarté sur la séquence de vos priorités? Semble t-il parfois que tout sur votre « liste à faire » est tout aussi important et que vous ne pouvez pas comprendre ce qu’il faut faire en premier? Croyez-vous que votre liste prendriez-vous une semaine pour terminer, mais vous devez tout faire aujourd’hui? Avez-vous trouver votre tourner la tête à essayer de comprendre ce qu’il faut faire et de devenir paralysé dans la confusion? Avez-vous tant de choses à faire que vous n’avez même pas écrit une liste? Que faites-vous quand vous ne pouvez pas comprendre ce qu’il faut faire?

1.) Faites une liste ou de prendre les éléments de votre liste et de les catégoriser. Faire 3 colonnes en bas de page. Au sommet de la première colonne, mettre « Tâches avec des conséquences ». Au sommet de la deuxième colonne, mettre « une certaine urgence ». Au sommet de la 3ème colonne, mettre « moins urgents ».

2.) Dans la première colonne, mettre n’importe quel élément qui a des conséquences. Peut-être qu’il ya des frais de retard, ou autre chose dépend de son achèvement, ou vous n’aurez pas la nourriture dans la maison. Ce sont ces éléments qui va vous amener à être bouleversé parce que vous n’avez pas les manipuler en temps opportun.

3.) Si chaque article se termine dans la première colonne, votre problème est exceptionnellement intense. Dans ce cas, le numéro de chaque élément commençant par les conséquences les plus désastreuses ou extrêmes premier. Ce sont en fonction de vos préférences ou besoin en attribuant le facteur direness. Ceux-ci seraient différentes pour différentes personnes.

4.) Maintenant, regardez la liste de nouveau et d’être extrêmement brutal sur le choix des éléments à mettre dans le «moins urgents» de la colonne. Les choses dans cette colonne peut être mis en attente aujourd’hui et peut-être même cette semaine. Vous pouvez même trouver qu’ils peuvent être rayé de la liste entièrement ou de manière réaliste reléguée loin dans le futur. Cela pourrait être des choses comme nettoyer le garage ou l’organisation d’un placard. Ces types d’articles sont les meilleurs prévue pendant des moments où nous avons « temps lent ».

5.) Maintenant, mettez les éléments restants dans le «certaine urgence » colonne et le numéro de leur ordre d’importance.

6.) Sachez qu’il est fort probable que vous ne complète la liste d’aujourd’hui, et peut-être même pas cette semaine. La chose importante est que pour manipuler les éléments les plus importants d’abord et de garder votre attention principalement sur ces éléments dans la première colonne, et, secondairement, ceux qui sont au sommet de la deuxième colonne.

7.) Il serait sans doute utile d’utiliser cette technique pour réviser la liste à la fin de la journée. Cela vous aidera à être clair sur ce que tu as fait ce jour-là, et pour obtenir agenda du lendemain dans l’ordre. Préparer à l’avance pour chaque jour vous aidera également à faire le meilleur usage de votre temps. Soyez sûr de garder vos priorités au sommet de la liste en tout temps. Être clair sur les priorités de demain contribue aussi à un sommeil réparateur plus aussi!

8.) Sachez que vous pouvez prendre de courtes pauses (de longueurs définies) lorsque vous avez besoin. Décider de s’asseoir pour un festin 15 minutes grandes œuvres, aussi longtemps que vous finissez votre pause exactement à l’heure. Il vous donnera un regain d’énergie pour compléter les articles sur votre liste.

9.) Comprenez que vous pouvez ne jamais obtenir votre liste fait – parce que vous continuez à ajouter des éléments. Ne pas en faire un problème. Gardez simplement réorganiser la liste par ordre de priorité tous les soirs. La plupart d’entre nous sont très occupés de nos jours. Il fait partie de la vie moderne. Ne vous accabler de ce fait. Il suffit d’accepter et de travailler avec elle plutôt que de lui résister.

10.) Soyez clair à l’avance sur quels éléments absolument, positivement doit être fait sur un jour donné. Faites tout ce qu’il faut pour faire faire ce jour-là, de préférence le plus tôt possible dans la journée. Si vous êtes clair la nuit d’avant sur ce que ces éléments sont, j’espère que ça va vous vous levez un peu plus tôt si vous avez besoin du temps.

11.) Obtenez autant fait dès que vous le pouvez. Faire cela vous donne une bouffée d’énergie pour terminer plusieurs articles sur la liste avant la journée est terminée.

12.) Savoir quand s’arrêter. Lorsque tous les éléments essentiels sont manipulés et vous êtes fatigué, être OK avec au moins prendre une pause. Si vous êtes épuisé, par tous moyens, y renoncer pour la journée.

Grâce à ces techniques vous aidera beaucoup quand vous ne pouvez pas comprendre ce qu’il faut faire ensuite.